1 DIA
4 itens · Parcial · 422 kcal
R$ 54,00
Almoço
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
Jantar
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
Kits
KIT DIETA CETOGÊNICA | 7 DIAS | ALMOÇO E JANTAR | DA MAMÃE FITNESS
Emagrecimento
R$ 372,00
Quantidade
0 em estoque1
A dieta cetogênica é conhecida por trazer saúde além de auxiliar no processo de emagrecimento, nela a quantidade de carboidratos é bem limitada, dando espaço aos vegetais de baixo amido e as proteínas. APROVEITE! Use o tempo que você gastaria com o preparo de suas refeições para praticar exercícios e beber bastante água! Contém: 14 refeições, sendo 7 para o almoço e 7 para o jantar.
Cardápio fechado
Este cardápio já vem montado com 7 dia(s), 2 refeição(ões) e 27 item(ns) programados.
Entrega ou retirada
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Informações do produto
Informações de consumo, preparo e conservação cadastradas pelo lojista.
Modo de preparo+−
Me preparar É SUPER FÁCIL! MICRO-ONDAS 1. Me rasgue (±cm) no local indicado. 2. Me aqueça pelo tempo indicado na etiqueta (pode variar conforme a potência do aparelho). Se for aquecer mais de uma porção, somar os tempos. 3. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável! BANHO MARIA 1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir meu conteúdo. 2. Quando começar a ferver coloque-me na água (não precisa me rasgar). 3. Deixe-me o tempo indicado na embalagem, se for aquecer mais de uma porção NÃO some os tempos. 4. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável. *ATENÇÃO especial para os doces que tem tempo de aquecimento mais curto (30 segundos), aquecê-los individualmente.
Cardápio do programa
Planejamento por dia
7 dias · 27 itens planejados · cardápio fechado pelo lojista
Total planejado
R$ 372,00
2 DIA
4 itens · 483 kcal
R$ 52,40
Almoço
Brócolis Salteados
1 × R$ 8,40
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
Jantar
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
3 DIA
4 itens · 431 kcal
R$ 64,90
Almoço
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Jantar
Shimeji
1 × R$ 17,90
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
4 DIA
4 itens · Parcial · 387 kcal
R$ 54,50
Almoço
Omelete de pizza
1 × R$ 9,90
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
Jantar
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
Brócolis Salteados
1 × R$ 8,40
5 DIA
4 itens · Parcial · 446 kcal
R$ 56,90
Almoço
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Jantar
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
6 DIA
3 itens · Parcial · 709 kcal
R$ 45,00
Almoço
Hambúrguer de Frango
1 × R$ 15,50
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
Jantar
Creme de Abóbora com Carne Seca
1 × R$ 19,50
7 DIA
4 itens · Parcial · 257 kcal
R$ 44,30
Almoço
Omelete de pizza
1 × R$ 9,90
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Jantar
Brócolis Salteados
1 × R$ 8,40
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
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R$ 372,00